她对那里的一切感到兴奋和痴迷

admin5个月前 (06-07)未命名7

见公司总裁满意地点了点头,表示真正明白了。 思维教练便继续讲道:“划分思维训练要求能把事物一分为二、一分为三、一分为四、一分为五……只有当你们能够熟练自由地将一切事物化繁为简,或者化简为繁才算是真正掌握了划分思维技能。 ”课堂上响起了一片倒吸冷气的声音,大家没想到思维教练的要求如此高。 “老师,您能不能举个一例子。在罗伯特々皮西格的《禅与摩托车维修艺术》一书中,波西格的朋友约翰沙兰格是一个对修理摩托车一窍不通、只会机械照搬手册的家伙,下面是他们在修理摩托车时的一次对话一一(沙兰格)“它没有理由发动不起来。而哈佛法学院没有让她失望,她对那里的一切感到兴奋和痴迷,感受到了“无与伦比的兴奋和快乐”,如同童年时学习芭蕾舞时的感受,而这种感觉正是她找到了自己所爱的标志。 后面十多年法学领域的学习与研究生涯进一步证明,法学正是她可以热爱一生的事业。于是小熊和小虎恍然大悟,原来他们一直住在自己梦想的地方里…...这个故事告诉我们:在努力跋涉之前,我们首先应该搞明白,哪里才是我们心中的“巴拿马”。”随后他又写道:“一部经典作品是一本从不会耗尽它要向读者说的一切东西的书。 ”简单地说,经典的价值,就在于你总是会从中找到新的东西,所以经典是怎么读都读不尽的。除了拖延症这个大难题之外,其他许多事情也反映了两种未来视角的冲突。 花长时间来习得一项技能、培养健康的生活习惯、采用环保节能的生活方式等,莫不如此。所以远期未来视角下的想法常常缺乏细节,更多考虑的是这件事情对自己的价值和意义。 而在近期未来视角下,人们更容易到具体的情境中去考虑,想得更多的不是“要不要做”,而是“怎么去做”。 例如这位大一学生,在学习《普通心理学》这门课程时,就会提醒自己要做好课前预习、课堂笔记、课后练习这些环节,同时还要主动和老师沟通,甚至去摸清授课老师的脾气和喜好。 而这些具体努力最终的指向可能就是拿到一个好分数,但是从长期视角来审视的话,拿高分对他来说,恐怕并不是最重要的。 面对问题时采用这两种视角各有利弊。 做远景规划时,人们通常会着重考虑目标的价值和意义。 从价值和意义来看,这些远期目标的设定并无不妥,但是往往会缺乏可行性。少做短半衰期事件反躬自省一下,可能会发现,我们平时最喜欢做的、做得最多的,是“高收益值、短半衰期事件”,其次是“低收益值、短半衰期事件”,而另两类长半衰期事件,我们或者做得很少,或者做得很不情愿,或者不具备做的条件。让“远期未来”更加具体,为“近期未来”增加挑战。

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图2-1注:实现目标八尼:表示执行目标八化,直到目标实现;执行目标八78:执彳了目标八78,但并未完成;悬置目标八78:表示将目标八78摘置目标悬置的思维框架下,我们可以使用“悬置模式”来行动,这样我们的生活、学业和事业可以变得更加灵活,有更多辗转腾挪的空间。从认知心理学的观点来看,严格来讲实现人的“多线程工作”是不可能的。 因为在任何瞬间,人只能有一个“注意焦点”,这个注意焦点牵引了人的认知加工资源。 有时你误以为同时关注了两个东西,其实是发生了注意转移的结果,即焦点从一个对象转移到另一个对象上,实际上还是一个串行而非并行的过程。 当然有一种例外是,有些很熟练的技能,可以自动化地、不加注意地进行,那么就可以和其他事情同时做。 比如你骑自行车,你的女朋友坐在后面笑,这时你的注意焦点保持在你女友身上,你和她聊天的同时,你的腿也在一刻不停地蹬,你不需要停下来是因为骑车不需要你的注意和认知资源。即孩子关心的是最直接的信息。还有很多看上去很重大的事件诸如节庆、仪式、比赛、活动等,除了那些与你爱好相关的,大多数也与你没什么关系。德韦克同时发现,具有成长型心智的人,他们所取得的学业或事业成就明显高于僵固型心智的人,也就是说,相信自己会变得更好的信念通过努力换回了变得更好的现实。 表6-1是心理学家总结的两种心智的区别,很明显可以看到成长型心智更加积极,更加值得我们采纳:表6-1 僵固型心智 成挟型心智对挑战的看法 畏惧挑战 拥抱挑战对困难的看法 遇到困难容易放弃 遇到困难不轻言放弃对努力的看法 认为努力并没有卄么用 认为努力可以让自已获得进步对批评的看法 漠视别人对自己的建设性批评 善于从批评意见中学对别人的成功的看法 视别人的成功为烕胁 从别人的成功中学习或壹到激励习惯性的@我评价 “我是成功了还是失败了。人类具有高等智慧主要表现为能通过现象发现本质,其实现象与本质就是一种因果关系,本质是因,现象是果。 通过一层层的追寻因果,人类渐渐发现了隐藏在大自然深幕背后的必然性法则,建立了能上天入地,遨游宇宙的科学技术文明。现在“铃声”无处不在甚至小便池的广告都有很多,但是跃跃欲试的消费者却很少。 更糟的是,现在的消费者甚至对于“铃声”都极为讨厌。 到底是什么改变了呢。“近代物理学的科学巨星爱因斯坦也是精通几何学,并且应用几何学的思想方法,开创自己研究工作的一位科学家。主动试错尝试可能会犯错,可能会遭遇失败,但失败是包含信息的,甚至比成功包含的信息量更大。时间管理中提倡的很多方法,并不是要让人们逃离现代性境遇所构筑的牢笼,反而是要对其加以技术性强化,教会我们更精细、更严苛地分割生命时间。 我们原本就是因为快而痛苦,可时间管理却教我们如何更快。 通过让自己更快来赶上外部环境的快,表面上来看也有几分道理。 可穷究起来,却是难以成真的海市蜃楼,因为完成一件事情的复杂程度往往超过我们的想象。 无怪乎计算机科学家侯世达〔00制3590紐乂时〕在其名著《哥德尔、艾舍尔、巴赫集异璧之大成》一书中,提出了著名的侯世达定律:“实际做事花费的时间总是比预期的要长,即使预期中考虑了侯世达定律。 ”另一方面,人们无法预估未来发生的意外事件,而意外事件总是频频发生,打乱人们的原定计划。




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